Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Mattino


Exercises

Seria 1: 1 runda

Seria 2: 1 runda


Powiązane treningi

Run
22 minuty, Dla początkujących
Hiit Running
17 minuty,
Sigh
1 godzina,
Run
1 godzina, Umiarkowany
Beginner
30 minuty, Dla początkujących
Monday
1 godz. 23 min 20 sek, Dla początkujących

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Extreme Plank Pyramid Challenge

Extreme Plank Pyramid Challenge

Intensywny 9 min  
Back   No Equipment
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Umiarkowany 10 min  
Core   No Equipment
The Survivor

The Survivor

Intensywny 23 min  
Full Body   No Equipment
Basic Sun Salutation

Basic Sun Salutation

Umiarkowany 60 sek  
Full Body   Exercise Mat
mattino

mattino

Umiarkowany 21 min  
Full Body   Wall
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Umiarkowany 10 min  
Core  

Kategorie treningów