Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda


Powiązane treningi

Running
16 minuty, Dla początkujących
Running
25 minuty, Umiarkowany
Run 📍
10 minuty,
Running
20 min 30 sek, Umiarkowany
Running
35 minuty, Dla początkujących
Run
10 minuty, Dla początkujących

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

HIIT Me With A Carbo Burn

HIIT Me With A Carbo Burn

Umiarkowany 7 min  
No Equipment
The COBB: Cardio, Obliques & Butt, Baby.

The COBB: Cardio, Obliques & Butt, Baby.

Umiarkowany 18 min  
Lower Body   Exercise Mat
Quick Mountain Girl

Quick Mountain Girl

Dla początkujących 8 min  
Legs   No Equipment
Squats

Squats

Dla początkujących 25 sek  
Lower Body  
Day 1

Day 1

Dla początkujących 13 min  
Back  
Ochtend En Avond

Ochtend En Avond

Dla początkujących 10 min  
Back  

Kategorie treningów