Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
❤️ Bardzo Trudny (Strefa 4)
30 sekundy
1 min 30 sek
❤️ Bardzo Trudny (Strefa 4)
30 sekundy
1 min 30 sek
❤️ Bardzo Trudny (Strefa 4)
30 sekundy
1 min 30 sek
❤️ Bardzo Trudny (Strefa 4)
30 sekundy
1 min 30 sek
❤️ Bardzo Trudny (Strefa 4)
30 sekundy
1 min 30 sek
❤️ Bardzo Trudny (Strefa 4)
30 sekundy
1 min 30 sek
❤️ Bardzo Trudny (Strefa 4)
30 sekundy
1 min 30 sek
❤️ Bardzo Trudny (Strefa 4)
30 sekundy
1 min 30 sek
❤️ Bardzo Trudny (Strefa 4)
30 sekundy
1 min 30 sek
❤️ Bardzo Trudny (Strefa 4)
30 sekundy
1 min 30 sek


Powiązane treningi

Treadmill HIIT
14 minuty, Intensywny
Treadmill HIIT
19 minuty, Umiarkowany
Treadmill HIIT
15 minuty, Intensywny
Hiit Treadmill
3 min 20 sek, Intensywny
Hiit Run
20 minuty, Intensywny

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Intensywny 20 min  
Full Body   Exercise Mat
fourABS

fourABS

Dla początkujących 10 min  
Core   No Equipment
HIIT

HIIT

Intensywny 25 min  
Running 5km

Running 5km

Intensywny 35 min  
Top Harmony

Top Harmony

Umiarkowany 9 min  
Arms   Wall, Dumbbells
Burst

Burst

Dla początkujących 12 min  
Full Body   Dumbbell, Wall

Kategorie treningów