Trening umiarkowany

Biceps, Back, Core

Umiarkowany Duration 1 h 9 m

Sprzęt: Exercise Mat, Dumbbells, Bench, Strength Machine, Stability Ball, Medicine Ball, Cardio Machine

Dodane przez Thea O.

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi z Hantlami Treningi na ławce Treningi na maszynach siłowych Treningi z piłką do ćwiczeń Treningi z piłką lekarską Treningi na maszynach cardio

Powiązane treningi

30 minuty, Umiarkowany

22 min 24 sek, Umiarkowany

Back, Biceps and Abs (B)

Back, Biceps and Abs (B)

37 min 6 sek, Umiarkowany

Back, Biceps, Abs

Back, Biceps, Abs

51 minuty, Intensywny

Biceps And Back

Biceps And Back

46 min 15 sek, Umiarkowany

Biceps,triceps,back,abs

Biceps,triceps,back,abs

24 min 28 sek, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.