Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Push Ups
11 min 40 sek, Intensywny
Push Ups
2 min 50 sek, Umiarkowany
Push Ups 5 X 30
15 min 30 sek, Umiarkowany
Push Ups
2 min 10 sek, Umiarkowany
Push Ups!!!!!
8 min 20 sek, Intensywny
Push Ups
30 minuty, Intensywny

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Body Toner
30 min 10 sek, Dla początkujących
Super Saiyan Jr
21 min 3 sek, Dla początkujących
Bodyweight Burnout
38 minuty, Intensywny
BBB: Beginner Body w Bench
40 minuty, Dla początkujących
Lean Ladder Workout
9 min 58 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

STRETCH!

STRETCH!

Intensywny 8 min  
Wk1 Monday

Wk1 Monday

Intensywny 23 min  
Arms   Chair, Dumbbell
Classic Tabata

Classic Tabata

Intensywny 8 min  
Core   No Equipment
🌜 Nights 🌛

🌜 Nights 🌛

Intensywny 28 min  
Arms   Chair, Dumbbells, Barbell
Go For It

Go For It

Intensywny 32 min  
Legs   Cardio Machine, Rowing Machine, Stationary Bike
Wk2 Thursday Arms

Wk2 Thursday Arms

Intensywny 11 min  
Back   Dumbbells, Barbell

Kategorie treningów