This ones for the lower limbs that keeps us moving forward day to day: We love you legs. Please understand that the pain we're going to be causing you is out of love, tough love. You'll be needing a wall for this workout. Let's get to it!
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.