Pobierz w App Store
Tagi

Opis

It's time to let those pores secrete some sweat! Water, towels and a well ventilated area will make this workout as pleasant as it can be. Take breaks as needed. Feel free to "woo" it out when you want! Let's move.


Powiązane treningi

Get To Sweating
19 minuty, Umiarkowany
Adorned With Sweat *HW*
20 min 10 sek, Intensywny
Lets Go!
37 min 14 sek, Intensywny
Workout 1
15 min 40 sek, Dla początkujących
quick sweaty workout
19 min 21 sek, Dla początkujących
Warm-up
4 min 30 sek, Dla początkujących


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Umiarkowany 12 min  
Full Body   No Equipment
The Lunging Machine

The Lunging Machine

Umiarkowany 15 min  
Lower Body   Exercise Mat
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Dla początkujących 30 min  
Legs   Exercise Mat
3 Min Core Challenge

3 Min Core Challenge

Dla początkujących 3 min  
Core   No Equipment
Body Slim Down

Body Slim Down

Dla początkujących 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Core Crunch

Core Crunch

Dla początkujących 9 min  
Core   Exercise Mat

Kategorie treningów