Swim🏊‍♂️ Timer 🌟HS

Tagi

Treningi z Ciężarem Własnego Ciała Treningi Całego Ciała Treningi bez Sprzętu

Powiązane treningi

Shark Tank 🧜🏼‍♀️🦈💦 🌟HS

44 minuty, Umiarkowany

🏊‍♀️1,6 Km Endurance Sprint Swim Challenge * 🏊‍♀️ 🌟HS

55 minuty, Intensywny

Tri-Swiming Laps Short

30 min 30 sek, Intensywny

Hiit 30 Min Session

30 minuty, Intensywny

Timer

25 minuty, Intensywny

Sprints

10 minuty,

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

🌤🌈QUICK STRESS RELIEF 🌤🌈 - Alternate Nostril Breathing - Pranayama Express 🌟HS

Dla początkujących

4 m 30 s

Full Body

Running Laps, Aquatic Endurance/Speed/Sprint Training 🏊 ☆ HS

Intensywny

36 min

Full Body

AQUA RUN - Runners Alternative🧜🏼‍♀️💦 🌟HS

Intensywny

36 min

Legs

No Equipment

Hypnotic Swim

Umiarkowany

30 min

Endurance Swim Speed Training For Triathletes 🏊 🌟HS

Intensywny

41 min

Full Body

🏊‍♂️2⃣ KM ENDURANCE SWIM TRAINING FOR TRIATHLETES🏊‍♂️⭐ HS

Intensywny

1 godzina

Full Body

Swim🏊‍♂️ Timer 🌟HS

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

🌤🌈QUICK STRESS RELIEF 🌤🌈 - Alternate Nostril Breathing - Pranayama Express 🌟HS

Running Laps, Aquatic Endurance/Speed/Sprint Training 🏊 ☆ HS

AQUA RUN - Runners Alternative🧜🏼‍♀️💦 🌟HS

Hypnotic Swim

Endurance Swim Speed Training For Triathletes 🏊 🌟HS

🏊‍♂️2⃣ KM ENDURANCE SWIM TRAINING FOR TRIATHLETES🏊‍♂️⭐ HS

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+