Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Arms
4 min 30 sek, Umiarkowany
Arms
4 min 25 sek, Umiarkowany
Test
1 min 3 sek, Dla początkujących
Monday
6 minuty, Intensywny
Ruce 1
3 minuty,
Whjjk
6 min 30 sek, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Umiarkowany 2 min  
Core   No Equipment
Tom

Tom

Intensywny 8 min  
Back   Pull Up Bar
Tatal Workout

Tatal Workout

Intensywny 8 min  
Back  
Top

Top

Umiarkowany 60 sek  
Upper Body   Pull Up Bar
Program1

Program1

Umiarkowany 6 min  
Core   BOSU

Kategorie treningów