Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Step lively


Powiązane treningi

Cardio
10 minuty, Umiarkowany
Quick Cardio
14 minuty, Umiarkowany
Cardio
34 minuty, Umiarkowany
Cardio
21 minuty, Umiarkowany
Treadmill - 50 Min Cardio
50 minuty, Umiarkowany
Cardio  I
30 minuty, Umiarkowany

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Back And Butt 2

Back And Butt 2

Umiarkowany 16 min  
Lower Body  
Abs 1

Abs 1

Umiarkowany 10 min  
Core  
Strength 3: Arms

Strength 3: Arms

Umiarkowany 6 min  
Shoulders   Bench, Stability Ball
Strength 2: Butt

Strength 2: Butt

Umiarkowany 6 min  
Glutes   Chair
Strength 4: Legs

Strength 4: Legs

Umiarkowany 6 min  
Lower Body  
Cardio 5

Cardio 5

Intensywny 6 min  
Shoulders  

Kategorie treningów