Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Thomas Edison once said that Genius is 1% inspiration, 99% perspiration. Well smarty pants, it's time to get sweaty with this explosive full-body cardio workout! No equipment is required but you may want to use an exercise mat for cushioning. Do you have the brains AND the bronze to make The A-Team?


Powiązane treningi

INTENSE
17 min 15 sek, Intensywny
General Workout
18 minuty, Intensywny
My Workout
5 minuty, Umiarkowany
For Sweat
9 minuty, Umiarkowany
My Workout
10 minuty, Umiarkowany
Step It Up!
18 min 20 sek, Umiarkowany


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Endurance 7

Endurance 7

Intensywny 22 min  
Core  
Workout S

Workout S

Intensywny 12 min  
Full Body  
Workout P

Workout P

Intensywny 16 min  
Lower Body  
Endurance 3

Endurance 3

Intensywny 23 min  
Core  
Endurance 1

Endurance 1

Intensywny 20 min  
Full Body  
Workout K

Workout K

Intensywny 16 min  
Core  

Kategorie treningów