Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Workout for 1st Degree Water Rowing Machine


Powiązane treningi

Water Rower
23 minuty, Umiarkowany
Rowing Machine
36 minuty, Umiarkowany
Rowing
12 min 30 sek, Intensywny
My Rowing Workout
15 minuty, Umiarkowany
Rowing
6 min 30 sek,
Rowing Warm Up
15 minuty, Umiarkowany

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Plank & Planking

Plank & Planking

Umiarkowany 4 m 30 s  
Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Dla początkujących 10 min  
Yoga   Exercise Mat
Summer Arms

Summer Arms

Umiarkowany 16 min  
Upper Body   Dumbbells
Cardio Run.

Cardio Run.

Umiarkowany 30 min  
Legs  
Tabata ride

Tabata ride

Intensywny 13 min  
Legs   Cardio Machine
Kettlebell Hero

Kettlebell Hero

Umiarkowany 21 min  
Lower Body   Kettlebells

Kategorie treningów