Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Ejercicio 3
11 minuty, Umiarkowany
Ejercicios
5 minuty, Umiarkowany
Ejercicios 
5 minuty, Umiarkowany
Aaaaaa
7 min 35 sek, Umiarkowany

8 min 5 sek, Umiarkowany
Principio
4 minuty, Umiarkowany


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Puesta a punto de cardio

Puesta a punto de cardio

Umiarkowany 12 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Chica de montaña

Chica de montaña

Umiarkowany 16 min  
Piernas   Ningún equipo
Haga latir el corazón en casa

Haga latir el corazón en casa

Umiarkowany 17 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Quitagrasas

Quitagrasas

Umiarkowany 15 min  
Espalda  
Calentamiento para antes de correr

Calentamiento para antes de correr

Umiarkowany 6 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Distensión del cuello y los hombros

Distensión del cuello y los hombros

Dla początkujących 11 min  
Espalda   Colchoneta de ejercicio

Kategorie treningów