Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Empezando
2 godz. 3 min 45 sek, Umiarkowany
Uno
17 min 40 sek, Intensywny
Entrenamiento
13 min 10 sek, Umiarkowany
Juan
20 min 5 sek, Intensywny
Ohuch!
18 minuty, Umiarkowany
Lower
54 minuty, Umiarkowany


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Rutina 3

Rutina 3

Umiarkowany 10 min  
Núcleo  
Haga latir el corazón en casa

Haga latir el corazón en casa

Umiarkowany 17 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Reto de Resistencia de 12 Minutos

Reto de Resistencia de 12 Minutos

Umiarkowany 12 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Abdominales Diario

Abdominales Diario

Intensywny 50 min  
Núcleo  
Ponte En Forma!

Ponte En Forma!

Intensywny 53 min  
Cuerpo Entero  
Entrenamiento 1

Entrenamiento 1

Intensywny 1 h 8 m  
Núcleo  

Kategorie treningów