A workout that is intense and feels like hell, but afterwards you will feel so alive! This workout targets your abs. No equipment needed, just a brave heart! Complete this workout twice for best results
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
Wall, Exercise Mat
