Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Seria 3: 1 runda


Powiązane treningi

Gym 2
3 minuty,
Lower Back
5 minuty, Intensywny
Lower Body 1
13 min 30 sek, Umiarkowany
Back
6 min 15 sek, Umiarkowany
Full Body 1
4 min 15 sek, Umiarkowany
Legs And Lower Back
10 min 3 sek, Umiarkowany

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Abs Abs Abs

Abs Abs Abs

Umiarkowany 10 min  
All-Out Abs

All-Out Abs

Intensywny 8 min  
Core   Exercise Mat
6 Pack Belly Blaster

6 Pack Belly Blaster

Intensywny 19 min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball
Ab Crusher

Ab Crusher

Umiarkowany 10 min  
Core   No Equipment
Stomach

Stomach

Intensywny 20 min  
Core  
Killer Core

Killer Core

Umiarkowany 9 min  
Core   No Equipment

Kategorie treningów