Handstand Practice **V

Tagi

Treningi Jogi

Opis

For experienced yogis.

Powiązane treningi

Handstand Practice

6 min 40 sek, Umiarkowany

handstand practice

14 minuty, Umiarkowany

Handstand Progression

15 minuty, Dla początkujących

Learn to handstand

9 minuty, Umiarkowany

Headstand Practice

8 minuty, Dla początkujących

Quick Handstand Workout

6 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

You Can't Lunge For Sh*t (JG)

Intensywny

6 min

Lower Body

Barbells, Wall

40 Minutes Inclined Treadmill

Intensywny

40 min

Legs

Cardio Machine

••Leg Extensions And Curls•• **V

Intensywny

17 min

Advanced Yogi Sequence **V

Intensywny

1 h 3 m

Back

Yoga Wheel Sequence **V

Intensywny

11 min

Yoga

#BMC Plank Challenge Log

Intensywny

10 sek

Core

Handstand Practice **V

For experienced yogis.

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

You Can't Lunge For Sh*t (JG)

40 Minutes Inclined Treadmill

••Leg Extensions And Curls•• **V

Advanced Yogi Sequence **V

Yoga Wheel Sequence **V

#BMC Plank Challenge Log

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+