Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Jumping Jack 1 minute

Jumping Jack 1 minute

Umiarkowany 10 min  
Shoulders  
Crunch Max

Crunch Max

Intensywny 60 sek  
Core  
Squat V2

Squat V2

Intensywny 60 sek  
Legs  
JUMP ROPE

JUMP ROPE

Intensywny 10 min  
Legs   Jump Rope
Push-Ups

Push-Ups

Umiarkowany 15 min  
Legs  
JACK

JACK

Intensywny 60 sek  
Shoulders  

Kategorie treningów