Pobierz w App Store

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

One Legged Blind Balance Test

One Legged Blind Balance Test

Intensywny 90 sek  
Legs   No Equipment
Walking

Walking

Dla początkujących 20 min  
Jogging

Jogging

Umiarkowany 35 min  
Legs   Wall
Easy Jogging

Easy Jogging

Umiarkowany 12 min  
Legs  
Jogging 60

Jogging 60

Umiarkowany 1 godzina  
Legs  
Jogging 45

Jogging 45

Umiarkowany 45 min  
Legs  

Kategorie treningów