Fat Burner

Tagi

Treningi Mięśni Brzucha i Rdzenia

Opis

Hiit burner

Powiązane treningi

Fat Burner

19 minuty, Intensywny

Fat Burner

1 godz. 30 min, Intensywny

Fat Burner

6 min 55 sek, Dla początkujących

Fat Burner

7 min 10 sek, Umiarkowany

Fat Burn

4 min 30 sek, Dla początkujących

Fat Burner

15 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Getting Motivated

Umiarkowany

16 min

Full Body

Dumbbells

cheer workout

Umiarkowany

26 min

Full Body

(Back at it again)R.S.

Intensywny

15 min

Lower Body

Bench, Wall

My Workout

Umiarkowany

27 min

Core

Crunch

Umiarkowany

32 min

Lower Body

Quads

Umiarkowany

22 min

Legs

Barbells

Fat Burner

Hiit burner

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Getting Motivated

cheer workout

(Back at it again)R.S.

My Workout

Crunch

Quads

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+