Pobierz w App Store
Tagi

Opis

25 mins


Exercises

Seria 1: 1 runda
Treadmill Running
Treadmill Running
15 minuty
Treadmill Walk
Treadmill Walk
15 minuty


Powiązane treningi

Treadmill Workout
29 min 45 sek, Umiarkowany
Interval Treadmill
26 min 30 sek, Umiarkowany
Treadmill Workout
30 minuty, Umiarkowany
Interval Treadmill
27 min 30 sek, Umiarkowany
Treadmill Interval Workout
50 minuty, Umiarkowany
30-minute Treadmill
30 minuty, Umiarkowany

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Running for Beginners

Running for Beginners

Dla początkujących 30 min  
Lower Body   No Equipment
The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Umiarkowany 12 min  
Core   Wall
20min Treadmill Butt Workout

20min Treadmill Butt Workout

Intensywny 20 min  
Abs Attack

Abs Attack

Umiarkowany 15 min  
Core   Exercise Mat
Trim...your Tummy!

Trim...your Tummy!

Umiarkowany 17 min  
Core   Exercise Mat
Mountain Woman

Mountain Woman

Intensywny 16 min  
Lower Body   No Equipment

Kategorie treningów