Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Fast Rowing
Fast Rowing
5 minuty
Cable Lat Pull Down
7 minuty
Barbell Shoulder Press
Barbell Shoulder Press
7 minuty
Barbell Deadlift
Barbell Deadlift
7 minuty
Run
Run
5 minuty


Powiązane treningi

Work Out 1
31 minuty, Umiarkowany
Gym Workout
24 min 8 sek, Umiarkowany
Back
28 minuty, Intensywny
Row, Row, Row Workout
27 minuty, Umiarkowany
Back 2
7 minuty, Intensywny
Workout C
33 min 1 sek, Umiarkowany

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Crossfit At The Box 68
17 min 15 sek, Intensywny
Legs And Abs
15 min 3 sek, Umiarkowany
Crossfit At The Box 66
20 min 12 sek, Intensywny
Tiny Waist, Thick Hips
29 min 48 sek, Umiarkowany

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów