Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Deadlifts
Deadlifts
10 minuty


Powiązane treningi


Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

The Strength Train

The Strength Train

Umiarkowany 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Farmers Walk 225 Pounds

Farmers Walk 225 Pounds

Intensywny 7 min  
Lower Body   Dumbbells
Hammer Curls

Hammer Curls

60 sek  
Arms   Dumbbell
Glutes

Glutes

Intensywny 10 min  
Glutes   Barbell
Dips

Dips

Umiarkowany 60 sek  
Squats and Lunges

Squats and Lunges

Intensywny 20 min  
Lower Body   No Equipment

Kategorie treningów