Skimble
Pobierz w App Store
Trening intensywny

Hercules Workout Back

Intensywny   1 h 39 m

Sprzęt: Cardio Machine, Pull Up Bar, Dumbbells

Hercules Workout Back
Tagi
Pełne Treningi na Siłowni Treningi na maszynach cardio Treningi na Drążku do Podciągania Treningi z Hantlami
Opis

Transcribed team Hercules workout

Powiązane treningi

Back Workout
Back Workout
1 godz. 6 min, Intensywny
Pull Workout - At The Gym
Pull Workout - At The Gym
44 min 56 sek, Umiarkowany
Back (HeS)
Back (HeS)
35 min 39 sek, Intensywny
Back, Biceps, Abs
Back, Biceps, Abs
47 min 1 sek, Umiarkowany
Back - Biceps
Back - Biceps
1 godz. 14 min, Intensywny
Back & a bit of Biceps
Back & a bit of Biceps
23 min 4 sek, Umiarkowany
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Gym but good for the back
Gym but good for the back
53 min 20 sek, Intensywny
Arms and Core Day
Arms and Core Day
41 min 36 sek, Intensywny
EMOM Cals, Man Makers & Pull-ups
EMOM Cals, Man Makers & Pull-ups
20 minuty, Intensywny
Home Gym
Home Gym
25 minuty, Umiarkowany
Cardio Elliptical Trainer & Dumbbell Body Circuit Session + Pull-ups
Cardio Elliptical Trainer & Dumbbell Body Circuit Session + Pull-ups
1 godz. 17 min 25 sek, Umiarkowany
Cardio & Dumbbell Body Circuit Session + Pull-ups
Cardio & Dumbbell Body Circuit Session + Pull-ups
1 godz. 1 min 55 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Mma Workout

Mma Workout

Intensywny 32 min  
Arm Assault!

Arm Assault!

Intensywny 44 min  
Ring My BELL!

Ring My BELL!

Intensywny 27 min  
Shoulders  
PSYCHO ABS :: TABATA MODE

PSYCHO ABS :: TABATA MODE

Intensywny 12 min  
Team Hercules Workout Shoulders

Team Hercules Workout Shoulders

Intensywny 1 h 33 m  
Cardio Machine, Dumbbells
Olympic Weightlifting

Olympic Weightlifting

Dla początkujących 8 min  
Arms   Barbell, Bench

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe