Pobierz w App Store
Tagi

Opis

The ultimate workout plan


Powiązane treningi

General Workout
3 min 15 sek, Umiarkowany
Week 2 Sesi 2
11 min 40 sek, Dla początkujących
Cross Training
27 min 30 sek, Intensywny
Saturday Workout
6 min 30 sek, Umiarkowany
Wednesday Workout
6 min 10 sek, Umiarkowany
Work Out 2
22 min 25 sek, Intensywny

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Man Part 2
44 min 9 sek, Intensywny
Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sek, Dla początkujących
Home Workout
46 minuty, Dla początkujących
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sek, Umiarkowany
Jump, Punch, Crunch
1 godzina, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Terrifically Toned

Terrifically Toned

Umiarkowany 12 min  
Lower Body   Exercise Mat
Body Blast Basics

Body Blast Basics

Umiarkowany 20 min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell, Exercise Mat
Spartacus Workout

Spartacus Workout

Umiarkowany 43 min  
Phase 1 Workout A

Phase 1 Workout A

Umiarkowany 25 min  
Legs   Jump Rope, Pull Up Bar, Dumbbells
Phase 3 Workout A

Phase 3 Workout A

Umiarkowany 28 min  
Killer Home Spartan

Killer Home Spartan

Umiarkowany 29 min  
Lower Body   Jump Rope, Dumbbells, Barbells

Kategorie treningów