Run Metcon

Tagi

Treningi Całego Ciała

Opis

Functional

Powiązane treningi

Fitnessss

6 minuty, Umiarkowany

Metabolic Conditioning 3/20/23

28 minuty, Intensywny

June Metcon 1

38 min 5 sek, Umiarkowany

Let's Go!!!!

9 min 20 sek, Umiarkowany

Workout 1

7 min 19 sek, Umiarkowany

Metabolic Conditioning 4/26/23

37 min 20 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, ten trener musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

9 min Empowering Morning Stretch

Dla początkujących

9 min

Legs

Exercise Mat

Stretching Pre-gim

Dla początkujących

10 min

Office Neck Stretches

Dla początkujących

9 min

Back

Chair

STRETCH!!!

Umiarkowany

22 min

Legs

Wall

Lean & Mean Kickboxer

Intensywny

20 min

Full Body

No Equipment

MvT Beginner

Umiarkowany

13 min

Back

Pull Up Bar

Run Metcon

Functional

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

9 min Empowering Morning Stretch

Stretching Pre-gim

Office Neck Stretches

STRETCH!!!

Lean & Mean Kickboxer

MvT Beginner

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+