Interval Bombbbb 3

Powiązane treningi

Interval 1

3 min 50 sek, Intensywny

Breathless

2 min 30 sek,

High Int

3 min 35 sek, Intensywny

5 Minutes

5 min 20 sek,

Interval (Jacks, Burpees, Jumps, Abs)

21 minuty, Intensywny

INTENSE

17 min 15 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

MAX Tabata Test

Intensywny

11 min

Core

Exercise Mat

Combat Arms

Intensywny

18 min

30 Top Sun Stretches

Dla początkujących

12 min

Back

Exercise Mat

Yoga Wake Up

Dla początkujących

10 min

Interval Bombbbb 2

Intensywny

20 min

Time For The Big Guns!

Intensywny

17 min

Interval Bombbbb 3

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

MAX Tabata Test

Combat Arms

30 Top Sun Stretches

Yoga Wake Up

Interval Bombbbb 2

Time For The Big Guns!

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+