Core And Butt

Powiązane treningi

Core And Legs

19 min 55 sek, Umiarkowany

Core And Yoga

12 min 30 sek, Umiarkowany

For My Core And Legs

13 minuty,

Butt , Leg And Hips

13 minuty, Dla początkujących

Core And Flexibility

48 min 56 sek, Umiarkowany

Workout

20 min 23 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Lynn's Intense Stretch

Umiarkowany

12 min

Post-Workout Stretch

Dla początkujących

6 min

Core & Glute Kicks

Umiarkowany

18 min

Lower Body

Exercise Mat

Stoney Abs

Umiarkowany

43 min

Core

Dumbbells

Adder Ab Attack

Intensywny

55 min

Core

Dumbbells

Up Body And Core Buissness

Intensywny

34 min

Core

Dumbbells

Core And Butt

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Lynn's Intense Stretch

Post-Workout Stretch

Core & Glute Kicks

Stoney Abs

Adder Ab Attack

Up Body And Core Buissness

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+