Butt And Abs

Opis

Take 10 sec. break btw exercises. It starts with hight tempo and ends with yoga moves.

Powiązane treningi

Butts And Abs 2.0

9 min 30 sek, Umiarkowany

Butt & Abs

12 minuty, Umiarkowany

Booty And Abs

9 min 30 sek, Dla początkujących

8 Minutes

8 minuty, Intensywny

Abs and booty

8 minuty, Umiarkowany

Butt Workout

8 min 30 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Lower Body Booster

Umiarkowany

22 min

Yoga

Exercise Mat

15 Min Core Booster Abs

Umiarkowany

15 min

Core

No Equipment

Natural Booty Pops

Umiarkowany

16 min

Lower Body

No Equipment

All-Around Abs

Umiarkowany

15 min

Core

Exercise Mat

Core the Pilates Way

Umiarkowany

15 min

Core

Exercise Mat

Amazing Abs Attack

Umiarkowany

10 min

Core

No Equipment

Butt And Abs

Take 10 sec. break btw exercises. It starts with hight tempo and ends with yoga moves.

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Lower Body Booster

15 Min Core Booster Abs

Natural Booty Pops

All-Around Abs

Core the Pilates Way

Amazing Abs Attack

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+