Pobierz w App Store

Powiązane treningi

Intermediate Running
31 minuty, Umiarkowany
Running (30 min)
35 minuty, Umiarkowany
Running 2.week
22 min 30 sek, Dla początkujących
60 120
30 minuty, Intensywny
Week 1
35 minuty,
Beginning Running 2
31 minuty, Umiarkowany


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Easy Interval

Easy Interval

Umiarkowany 33 min  
Easy Run

Easy Run

Umiarkowany 46 min  
Easy Run 2

Easy Run 2

Umiarkowany 40 min  
Mixing It Up

Mixing It Up

Umiarkowany 30 min  
Tone Up 2

Tone Up 2

Dla początkujących 9 min  
Speedplay Interval

Speedplay Interval

Intensywny 41 min  

Kategorie treningów