Pobierz w App Store

Powiązane treningi

2
6 min 56 sek, Umiarkowany
Thursday Session
5 minuty, Dla początkujących
Four Minute Workout
4 minuty, Intensywny
Ugh
31 min 25 sek, Umiarkowany
Burpees
7 min 30 sek, Intensywny
My Workout
5 minuty, Umiarkowany


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Fit & Fat Free Fun

Fit & Fat Free Fun

Umiarkowany 9 min  
Shoulders   Exercise Mat
Power Challenge

Power Challenge

Intensywny 10 min  
Lower Body   Wall
Fat burn muscle confusion

Fat burn muscle confusion

Intensywny 15 min  
Insanity Max Interval Circuit

Insanity Max Interval Circuit

Intensywny 47 min  
Yoga Time

Yoga Time

Umiarkowany 26 min  
Yoga before bed ~B

Yoga before bed ~B

Dla początkujących 17 min  

Kategorie treningów