Easy HIIT

Opis

My first HIIT session.

Powiązane treningi

Afternoon HIIT

26 minuty, Umiarkowany

Holiday HIIT

30 minuty, Intensywny

HIIT Complete Workout

40 min 50 sek, Umiarkowany

HIIT Beginner B

43 min 30 sek, Intensywny

Total Body HIIT

15 minuty, Intensywny

HIIT

34 min 40 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Smart Dumbbell Class Act

Umiarkowany

12 min

Full Body

Dumbbells

Absolutely Amazing Abs

Umiarkowany

32 min

Core

Exercise Mat

Stretchy-Time

Dla początkujących

10 min

Shoulders

Exercise Mat

Arms & Belly

Dla początkujących

36 min

Shed & Sculpt

Dla początkujących

30 min

Legs

Exercise Mat

Body Slim Down

Dla początkujących

17 min

Full Body

Exercise Mat

Easy HIIT

My first HIIT session.

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Smart Dumbbell Class Act

Absolutely Amazing Abs

Stretchy-Time

Arms & Belly

Shed & Sculpt

Body Slim Down

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+