Pobierz w App Store

Powiązane treningi

Pilates
15 minuty, Intensywny
Pilates Fun
33 min 55 sek, Umiarkowany
Beginners Pilates
5 min 11 sek, Dla początkujących
Pilates I
28 min 45 sek, Intensywny
Purely Pilates Extended Intermediate
15 min 30 sek, Umiarkowany
Pilates
6 min 18 sek, Umiarkowany


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Dla początkujących 8 min  
Full Body   Exercise Mat
Tabata

Tabata

Intensywny 4 min  
Astanga Yoga

Astanga Yoga

Intensywny 1 h 30 m  
Exotic Brazillian Bod

Exotic Brazillian Bod

Intensywny 56 min  
Strong Inner Warrior

Strong Inner Warrior

Intensywny 20 min  
Full Body   Dumbbells, Bench, Medicine Ball, Exercise Mat
Pilates

Pilates

Umiarkowany 55 min  
Pilates  

Kategorie treningów