Skimble
Pobierz w App Store
Trening umiarkowany

1000 Pushups

Umiarkowany   109 sekundy

Charles Hood
 		    Dodane przez Charles Hood
1000 Pushups
Opis

50reps 20 sets

Exercises

Seria 1: 1 runda
50 Pushups
5 sekundy

Seria 2: 1 runda
50 Push ups
5 sekundy

Seria 3: 1 runda
50 Push ups
6 sekundy

Seria 4: 1 runda
50 Push ups
6 sekundy

Seria 5: 1 runda
50 Push ups
5 sekundy

Seria 6: 1 runda
50 Push ups
5 sekundy

Seria 7: 1 runda
50 Push ups
6 sekundy

Seria 8: 1 runda
50 Push ups
5 sekundy

Seria 9: 1 runda
50 Push ups
5 sekundy

Seria 10: 1 runda
50 Push ups
5 sekundy

Seria 11: 1 runda
50 Push ups
5 sekundy

Seria 12: 1 runda
50 Push ups
6 sekundy

Seria 13: 1 runda
50 Push ups
6 sekundy

Seria 14: 1 runda
50 Push ups
5 sekundy

Seria 15: 1 runda
50 Push ups
5 sekundy

Seria 16: 1 runda
50 Push ups
5 sekundy

Seria 17: 1 runda
50 Push ups
7 sekundy

Seria 18: 1 runda
50 Push ups
6 sekundy

Seria 19: 1 runda
50 Push ups
6 sekundy

Seria 20: 1 runda
50 Push ups
5 sekundy

Powiązane treningi

100 Push Ups
100 Push Ups
6 min 30 sek, Umiarkowany
100 Pushups
100 Pushups
7 min 30 sek, Intensywny
73k Pushups
73k Pushups
8 minuty, Intensywny
50 Push-ups
50 Push-ups
9 minuty, Umiarkowany
1000 Push ups
1000 Push ups
50 minuty, Intensywny
50 Pushups
50 Pushups
2 min 30 sek, Umiarkowany
Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Skimble Extreme Push-Ups

Skimble Extreme Push-Ups

Intensywny 3 m 30 s  
No Equipment
Pullups

Pullups

Intensywny 3 min  
Quick Time Abs ( Joe C )

Quick Time Abs ( Joe C )

Umiarkowany 2 min  
Core   Pull Up Bar
Working The Kinks Out (JC)

Working The Kinks Out (JC)

Dla początkujących 5 min  
Legs  
Kettle Corn Crunch!

Kettle Corn Crunch!

Intensywny 15 min  
Lower Body   Kettlebells
Testing 1-2-3-4

Testing 1-2-3-4

Intensywny 6 min  
Full Body   No Equipment

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe