push

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Górnej Partii Ciała Treningi ze Sztangą Treningi na ławce Treningi na krześle Treningi z Hantlami

Opis

push workout

Powiązane treningi

Push

10 min 30 sek, Umiarkowany

Push

11 min 9 sek, Umiarkowany

Push

8 min 54 sek, Intensywny

Push A

11 min 52 sek, Umiarkowany

Push 1

23 minuty, Umiarkowany

Push 1

23 min 27 sek,

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Blood And Sweat Triceps And Shoulders

22 min 27 sek, Umiarkowany

Arm Routine - The Rock Workout

6 min 9 sek, Umiarkowany

TLS Phase 1, 5 Day

44 min 25 sek, Umiarkowany

Shoulders, Arms, & Core - 3 Rounds

1 godz. 5 min, Umiarkowany

Dumbell Push A

46 min 8 sek, Umiarkowany

Shoulders, Arms, & Core - 2 Rounds

1 godzina, Umiarkowany

push workout

Powiązane treningi

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Treningi z tym samym sprzętem

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+