Trening dla początkujących

Stretch

Dla początkujących Duration 4 minuty

Docelowe obszary: Legs, Chest

Sprzęt: Exercise Mat

Dodane przez Paulina Drozdowska

Tagi

Treningi z Ciężarem Własnego Ciała Treningi Nóg

Opis

For a relaxing cool down.

Powiązane treningi

3 min 20 sek, Dla początkujących

9 min 10 sek, Umiarkowany

Stretch Stretch Stretch

Stretch Stretch Stretch

10 minuty, Umiarkowany

20 min 45 sek, Dla początkujących

Stretches & Cool Down

Stretches & Cool Down

4 minuty, Dla początkujących

14 min 15 sek, Dla początkujących