Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Nachylenie: Ciężki
❤️ Bardzo Trudny (Strefa 4)
30 minuty

Seria 2: 1 runda
Opór: Umiarkowany
❤️ Umiarkowany (Strefa 2)
25 minuty


Powiązane treningi

Conditie
25 minuty, Intensywny
1st
35 minuty, Umiarkowany
Condition Training
24 min 30 sek,
Allenamento Cardio
1 godz. 15 min, Umiarkowany
Gym
21 minuty, Umiarkowany
Run
1 godz. 2 min, Intensywny

Peloton Bike
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Mycyclette Potenza aerobica mod1
31 min 30 sek, Umiarkowany
Bike Circuit
50 minuty, Umiarkowany
Endurance
22 min 50 sek, Intensywny
The Perfect 10 Cardio
1 godz. 12 min, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów