Trening umiarkowany

Pull 2 😇

Umiarkowany Duration 30 minuty

Docelowe obszary: Lower Body

Sprzęt: Pull Up Bar, Barbell, Strength Machine, Elliptical

Dodane przez Gabrielle M.

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Dolnej Partii Ciała Treningi na Drążku do Podciągania Treningi ze Sztangą Treningi na maszynach siłowych Treningi na orbitreku

Powiązane treningi

20 min 12 sek,

55 min 48 sek,

1 godz. 12 min 30 sek, Intensywny

15 min 36 sek, Umiarkowany

37 min 23 sek, Intensywny

55 min 30 sek, Umiarkowany