59 minuty
Docelowe obszary: Full Body
Sprzęt: Treadmill, Cardio Machine, Rowing Machine, Exercise Mat, Strength Machine
 |
Dodane przez Anu K. |
Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
