Umiarkowany
22 minuty
Docelowe obszary: Piernas
Sprzęt: Cinta de correr, Barra con pesas, Máquina de fuerza, Banco
 |
Dodane przez Fernando Pedrera |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
