Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
❤️ Intensywny (Strefa 3)
26 minuty


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Flow Yoga

Flow Yoga

Intensywny 33 min  
Full body workout

Full body workout

Intensywny 46 min  
martial yoga

martial yoga

Intensywny 16 min  
Back  
Treadmill Intervals

Treadmill Intervals

Intensywny 44 min  
Cycling

Cycling

Umiarkowany 15 min  
Legs   Cardio Machine
Weights

Weights

Intensywny 1 h 3 m  
Legs   Dumbbells, Kettlebells, Bench, Cardio Machine, Stationary Bike, Exercise Mat

Kategorie treningów