Pobierz w App Store
Tagi

Exercises






Powiązane treningi

Pierna
16 min 42 sek, Umiarkowany
Pierna
47 min 30 sek, Intensywny
Pierna Jueves
44 min 39 sek, Umiarkowany
Pierna 🍗
14 min 10 sek, Intensywny
Piernas
13 minuty, Umiarkowany
Pierna
22 min 16 sek, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Constanza Martínez
44 min 1 sek, Umiarkowany
Makarena Lunes DESC.
36 minuty, Umiarkowany

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Desafío ab-soluto

Desafío ab-soluto

Intensywny 8 min  
Núcleo   Ningún equipo
HIIT Total

HIIT Total

Intensywny 18 min  
Cuerpo Entero  
Glúteos

Glúteos

Umiarkowany 10 min  
Glúteos   Silla, Pared
Abdominales, abdominales, abdominales

Abdominales, abdominales, abdominales

Dla początkujących 15 min  
Núcleo   Ningún equipo
Hitt Especial!!

Hitt Especial!!

Umiarkowany 21 min  
Cuerpo Entero  
Pliometría Basica 2

Pliometría Basica 2

Intensywny 45 min  
Piernas   Pared

Kategorie treningów