1 h 34 m
Docelowe obszary: Espalda, Hombros, Núcleo
Sprzęt: Bandas de resistencia, Pesas rusas, Pelota de estabilidad, Barra con pesas, Banco, Mancuernas, BOSU, Balón medicinal, Barra fija
 |
Dodane przez Andres Salcedo |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
Colchoneta de ejercicio
