Workout

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Dolnej Partii Ciała Treningi z Hantlami Treningi z Giriami Treningi na orbitreku

Powiązane treningi

All over Workout

16 min 30 sek, Intensywny

Workout

26 min 54 sek, Umiarkowany

Workout Hard & Play Hard

15 min 15 sek, Umiarkowany

Fullbody

10 minuty, Umiarkowany

Monday

28 minuty, Umiarkowany

Friday

43 min 30 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Everyday Full Body

26 min 47 sek, Umiarkowany

Casual Butt & Legs

11 minuty, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Quickdraw Adjustable Dumbbells