Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Arm Strength +

Arm Strength +

Dla początkujących 2 min  
Stretch

Stretch

Dla początkujących 6 min  
Walkin The Dog #1

Walkin The Dog #1

Umiarkowany 40 min  
Stretch - Neck

Stretch - Neck

Dla początkujących 4 m 30 s  
Back  
Rolling Back Stretch

Rolling Back Stretch

Umiarkowany 60 sek  
Back   No Equipment
Free Weight Arms

Free Weight Arms

Umiarkowany 4 min  
Arms   Dumbbell, Bench

Kategorie treningów