Intensywny
10 minuty
Docelowe obszary: Core, Chest
Sprzęt: No Equipment
 |
Dodane przez Trenera Personalnego 𝓐𝓷𝓲𝓽𝓪 🦋 |
Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
Pull Up Bar
![IN THRUSTS WE TRUST 💯✊ [Pyramid Training]🌋](https://s3assets.skimble.com/assets/1000390/image_thumb.jpg "IN THRUSTS WE TRUST 💯✊ [Pyramid Training]🌋")
