Ball

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Dolnej Partii Ciała Treningi na orbitreku Treningi z piłką do ćwiczeń Treningi z Hantlami

Powiązane treningi

On The Ball

21 min 20 sek, Umiarkowany

Keep The Ball Rolling

14 minuty, Umiarkowany

Ball

9 minuty, Umiarkowany

Ball

8 minuty, Umiarkowany

Ball

6 minuty, Dla początkujących

Ball

41 minuty, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

EQUIPMENT: STABILITY BALL: BACK

26 min 42 sek, Intensywny

EQUIPMENT: STABILITY BALL; CHEST

24 min 36 sek, Intensywny

Steve Rogers - Full Body Workout

26 min 33 sek, Umiarkowany

🏋️‍♂️Full Body Training Workouts.9🏋️‍♀️

29 min 30 sek, Intensywny

12💰 Months/ Arms. 7

31 min 54 sek, Intensywny

Equilibrium 2

1 godz. 15 min 30 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.