Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Arms
14 min 42 sek, Umiarkowany
Arms
11 minuty,
Arms
12 minuty, Umiarkowany
Arms
15 minuty, Intensywny
Arms
11 minuty, Dla początkujących
Arms
7 min 40 sek, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Chest
11 min 52 sek, Umiarkowany
Austin’s Monday Workout V1
32 min 53 sek, Umiarkowany
Upper Body EMOM
31 minuty, Intensywny
Chest Workout For Women
15 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

AA: fABulously ARMed

AA: fABulously ARMed

Intensywny 25 min  
Core   Exercise Mat
Stretching

Stretching

Dla początkujących 13 min  
Biceps

Biceps

Umiarkowany 12 min  
Arms   Dumbbells
Stand And Stretch

Stand And Stretch

Dla początkujących 10 min  
Full Body  
15 Minuets Of Core Fun

15 Minuets Of Core Fun

Dla początkujących 18 min  
Core   Exercise Mat, Dumbbells
Plank Challenge

Plank Challenge

Dla początkujących 18 min  
Core   No Equipment

Kategorie treningów