Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda

Seria 2: 7 rund

Seria 3: 1 runda

Seria 4: 7 rund
3 minuty

Seria 5: 1 runda


Powiązane treningi

Row 3'/1'
59 minuty, Umiarkowany
Row 4'/1'
35 minuty, Umiarkowany
Row Z5
22 minuty, Umiarkowany
Row 3'/2’
41 minuty, Umiarkowany
rowing
6 minuty, Intensywny

Hydrow Wave Rowing Machine
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Hydrow Wave Rowing Machine

The Hydrow line of rowers offers a top-of-the-line home rowing experience complete with HD touchscreen display & speakers. The Hydrow Wave Rowing Machine is a full-body workout machine that uses our patented electromagnetic drag technology. This model is foldable, which is a nice space-saving feature.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Row: 4'/2'

Row: 4'/2'

Umiarkowany 42 min  
Full Body   Cardio Machine
Ascending/descending - 1’/1’

Ascending/descending - 1’/1’

Intensywny 45 min  
Full Body   Cardio Machine
Run 2'/Jog 1'/ Walk 1'

Run 2'/Jog 1'/ Walk 1'

Umiarkowany 39 min  
Legs  
Ascending/descending 1’/30”

Ascending/descending 1’/30”

Umiarkowany 41 min  
Full Body   Cardio Machine
[3'/90" x 3] x 3, 3' sb

[3'/90" x 3] x 3, 3' sb

Umiarkowany 55 min  
Shoulders   Cardio Machine
Row 40"/20"

Row 40"/20"

Intensywny 41 min  
Shoulders   Rowing Machine

Kategorie treningów