Zarejestruj się
Zaloguj się
TERAZ W PROMOCJI!
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Shanae Ward
14 Obserwujący
·
13 Obserwuje
Moja aktywność
14 Photos
183 Workouts Completed
171 Liked Workouts
3 Forum Topics
4 Forum Posts
Moje statystyki treningów
0
0
183
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Zdjęcia
Recent Updates
02 Jun
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Post-Workout Unwind
10:00
Dla początkujących
3
×
Liked by
02 Jun
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Opposites & Obliques
11:30
Umiarkowany
2
×
Liked by
01 Jun
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Body Slim Down
16:50
Dla początkujących
1
×
Liked by
12 May
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Shed & Sculpt
30:00
Dla początkujących
1
×
Liked by
11 May
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Strong Arms
13:00
Intensywny
1
×
Liked by
11 May
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Body Slim Down
16:50
Dla początkujących
2
×
Liked by
06 May
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Fat Face-Off
30:10
Dla początkujących
1
×
Liked by
28 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Shed & Sculpt
30:00
Dla początkujących
2
×
Liked by
27 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Bodyweight HIIT
08:00
Intensywny
1
×
Liked by
27 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Lasting Effects
11:50
Dla początkujących
1
×
Liked by
27 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Body Slim Down
16:50
Dla początkujących
1
×
Liked by
19 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Touch Yo Toes
04:00
Dla początkujących
1
×
Liked by
19 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Winter work: Arms
12:00
Dla początkujących
1
×
Liked by
18 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Timely Toned Torso
10:00
Umiarkowany
2
×
Liked by
18 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Spring Shed
12:00
Dla początkujących
3
×
Liked by
15 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Detox to Slim
16:35
Intensywny
4
×
Liked by
14 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Calorie Blaster Yoga
25:00
Umiarkowany
4
×
Liked by
14 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Casual Cardio: Walk
34:00
Dla początkujących
2
×
Liked by
13 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Free Your Hips
08:35
Dla początkujących
2
×
Liked by
13 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Shed & Sculpt
30:00
Dla początkujących
2
×
Liked by
12 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Dynamic Flexibility
10:00
Umiarkowany
2
×
Liked by
12 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Back Attack
08:28
Dla początkujących
2
×
Liked by
12 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Ab Crusher
10:05
Umiarkowany
2
×
Liked by
12 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Ab Crusher
10:05
Umiarkowany
2
×
Liked by
12 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Lasting Effects
11:50
Dla początkujących
1
×
Liked by
08 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Dancer's Legs
10:00
Umiarkowany
2
×
Liked by
08 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Ready, Set, Go!
14:30
Umiarkowany
2
×
Liked by
08 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Restore & Relax
10:40
Dla początkujących
1
×
Liked by
08 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Body Circuit Session
20:30
Umiarkowany
1
×
Liked by
07 Apr
via Android
Shanae Ward
zrobił/a
trening
:
Post-Workout Unwind
10:00
Dla początkujących
2
×
Liked by
more
Plany tygodniowe oparte na AI
Informacje Zwrotne o Technice AI
AI Trener!
Ponad 100 programów treningowych
Zaawansowana analiza tętna podczas treningu
Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia
I dużo więcej!
Znajdź program
10:00
Dla początkujących
3
Umiarkowany
Intensywny
